Päiväkirja - anastasiya290689, 27 huhti 24

Всё равно вчера не добрала по ккал, хоть и ела весь день, старалась больше углеводов ( добавила макарошки и хлеб)
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2024:
279 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Всегда недобираю углеводов, хм, 🤔, может я уже не так их хочу, как раньше? Вчера было 115 гр 
26 huhti 24 jäseneltä: anastasiya290689

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anastasiya290689


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.