Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 25,57g | Prot: 24,43g | Hh: 210,34g.
Aamiainen: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Спринт Шоколадный Батончик, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Реми Груша Пакхам Аргентина, Лента Питахайя. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Päivällinen: Ангария Фруктовый Лёд, Колибри Фруктовый Лёд Апельсин , Лук, Магнит Томаты Свежие. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Морской ёж
|