Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 63,69g | Hh: 86,81g.
Aamiainen: Голубика, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Сырники Домашние, Вафли Яблочные Артур. Lounas: Гурманика Улитка с Изюмом, Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nikachigina
|