Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 24,29g | Prot: 13,12g | Hh: 49,29g.
Aamiainen: Томатный Сок, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|