Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 93,42g | Prot: 49,17g | Hh: 157,68g.
Lounas: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Дар Гор Мацун 3,6%, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Каждый День Финики Сушеные. Päivällinen: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Грецкие Орехи, Лакомо Сливки 10%, Каждый День Чернослив Сушеный, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Хлебнаш Чиабатта Классическая, Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Яблоко Зеленое, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgavohmina
|