Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
140,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 92,22g | Hh: 124,36g.
Aamiainen: MUH Milch-Kaffee. Lounas: Rigatoni, Bolognese. Päivällinen: Hühnerbrühe, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Hähnchenbrust, Ebly Sonnenweizen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Decharisma
|