Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 40,65g | Prot: 83,51g | Hh: 95,02g.
Aamiainen: 20240425 - курица с грибами, Гречка Отварная, 20240410 - баклажан, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Lounas: Конфеты из Молочного Шоколада, Pik Vebovec Cureca Dimljena, Ammerlander Gouda Sajt, DON DON Vita Energy. Päivällinen: Оливки, 20240426 - Котлеты. Välipalat/Muut: Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|