Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 76,31g | Prot: 94,90g | Hh: 64,70g.
Aamiainen: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Жареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Сырники Домашние, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Päivällinen: Boombar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Boombar Протеиновый Батончик Coconut . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|