Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 79,89g | Prot: 64,32g | Hh: 66,44g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Алан Колбаса Докторская, Омлет или Яичница, Green Smile Almond, Кофе. Lounas: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|