Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 89,11g | Prot: 70,51g | Hh: 135,92g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Lounas: Ketchup, Mayonnaise, Frikandel, McDonald's Pommes Frites Groß. Välipalat/Muut: Aerzener Apfelkuchen. lisää...
|
Painonnousu 10,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|