Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 73,47g | Hh: 70,75g.
Aamiainen: Hellmann's Maionese. Lounas: Aurora Linguiça Churrasco, Abóbora Paulista, Macarrão Cremoso com Queijo. Päivällinen: Pif Paf Meio da Asa de Frango . Välipalat/Muut: Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Dori Disqueti . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vickyehhh
|