Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2702 kcal
|
Rasva: 43,64g | Prot: 213,62g | Hh: 371,45g.
Aamiainen: Алтай Сыр Леаус, Каша рисовая молочная, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Lounas: Бахетле Щупальца Кальмара Горячего Копчения, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм. Päivällinen: Delibon Пастила Смородина , Чай с Молоком. Välipalat/Muut: King Манго Сушёное без Сахара, Акконд Десерт Рулада Фундук, Мандарины, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|