Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2015
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 51,09g | Hh: 288,39g.
Aamiainen: Круассаны (с Сыром), Сыр Российский, Банан, Варенье, Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа. Lounas: Мистраль Гречневая Крупа. Välipalat/Muut: Виталад Батончик Мюсли. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|