Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3264 kcal
|
Rasva: 125,59g | Prot: 171,61g | Hh: 348,15g.
Aamiainen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Сильпо Редис, Чудова Марка Капуста Квашена, Варене яйце, Novus Тыква Гриль, Вигода Горчица, Мариновані огірки, Премия Овсянка Плющенная, Salateira Бульон. Lounas: Свинина Тушкована, Сильпо Редис, Salateira Бульон, Мариновані огірки, Вигода Горчица, Чудова Марка Капуста Квашена, Своя Линия Гречка. Päivällinen: Чудова Марка Капуста Квашена, Вигода Горчица, Мариновані огірки, Salateira Бульон, Сильпо Редис, Свинина Тушкована, Щедрі Брати Крупа Перлова. Välipalat/Muut: Помидора Повидло Яблочно-Клубничное, Новус Пирог Фруктовый. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юрій Кулаковський
|