Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 55,82g | Prot: 68,85g | Hh: 152,44g.
Aamiainen: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Летний День Молоко 3,2%, Шаурма с Курицей. Lounas: Добрый Ананасовый Сок, Жареное Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - супердимон
|