Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 70,09g | Prot: 104,20g | Hh: 160,77g.
Aamiainen: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Искренне Ваш Творог 5%, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Елизавета Хлебцы Вафельные, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью От Бренд-Шефа АВ, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Päivällinen: Atletic Food Мицелярный Казеин, Перепелиное Яйцо, Пятерочка Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Osipova20
|