Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 17,17g | Prot: 55,32g | Hh: 64,07g.
Aamiainen: Гарнец Кукурузная Манка, Яйцо, Гост Творог 5%. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Красное, Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalatendernees
|