Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 97,63g | Prot: 67,68g | Hh: 207,33g.
Aamiainen: Bananenschnitte. Lounas: S-Budget Österreichischer Gouda, Tann Speckwürfel, Nudeln, Zucchini, Olivenöl, Ei, Sauerrahm. Päivällinen: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|