|
152/89_62 BZ_92
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 51,97g | Prot: 96,83g | Hh: 135,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Lounas: Deluxe Gegrillter Grüner Spargel, Edeka Makrelenfilets Gegrillt, Grillmeister Grill-Dorade. Päivällinen: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Mango. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lassmichrein
|