Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 30,89g | Prot: 61,18g | Hh: 84,16g.
Aamiainen: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Клубника, Burn Burn Арбуз без Сахара, Лук, Индилайт Эскалоп, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, На Парах Капучино на Кокосовом Молоке, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Сахалин Рыба Икра Кеты, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenasoni
|