Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
38,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2990 kcal
|
Rasva: 116,46g | Prot: 85,38g | Hh: 402,01g.
Lounas: Jade Dragon Soy Sauce , Wegmans Teriyaki Steak Tips, Benihana Hibachi Shrimp (Catering), Benihana Hibachi Vegetables, Nigiri Salmón. Välipalat/Muut: Crazy About Cookies Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|