Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 63,65g | Prot: 85,74g | Hh: 110,13g.
Aamiainen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Baguette Brötchen. Lounas: Banane. Päivällinen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Altdorfer Biofleisch Bio Wiener, Nordsee Geräucherte Makrele. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|