Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 127,55g | Hh: 180,30g.
Aamiainen: Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Айсберри Щербет Смородина, Яйцо, Сахар, Банан, Гречка, Куриное Филе, Майонез, Горчица, Подсолнечное Масло, Роллтон Бульон Домашний Куриный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|