Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 68,41g | Prot: 36,14g | Hh: 129,70g.
Aamiainen: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Lounas: Роллтон Лапша с Говядиной. Päivällinen: Лама Дамский Каприз, Хлебное Местечко Булочка Французская с Изюмом, Слобода Майонез, Перекресток Креветки Отварные. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|