Päiväkirja - riski.oktavian, 29 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 27,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2024:
1076 kcal Rasva: 36,22g | Prot: 86,76g | Hh: 92,79g.   Aamiainen: Cooked Greens (from Fresh), Egg. Lounas: Sari Roti Roti Tawar (2). Päivällinen: Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Chicken Nuggets, Chicken Sausage, Cooked Fish, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - riski.oktavian


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.