Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 97,69g | Prot: 53,45g | Hh: 194,12g.
Aamiainen: Овсяное Печенье, Песочное Печенье, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Päivällinen: Кухмастер Соус Сацебели, Лента Лук Маринованный, Фон Вакано Пиво Венское, Lay's Чипсы, Балтийский берег Сельдь, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Запеченный Картофель, Лепешка. Välipalat/Muut: Фанта Фанта Апельсин, Милка Молочный Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|