Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 46,32g | Prot: 41,49g | Hh: 142,66g.
Aamiainen: Perva Паштет с Гусиной Печенью, Главпродукт Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lounas: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Желтая Кукуруза. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|