Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 74,51g | Prot: 102,03g | Hh: 148,31g.
Aamiainen: ЭГО Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Киви, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, ЦЗ оладьи. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Троекурово Голень Куриная, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Вафли Голландские. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|