Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2064 kcal
|
Rasva: 54,08g | Prot: 168,72g | Hh: 239,14g.
Aamiainen: Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное , Crunch Brunch Шоколадно-Ореховая Паста Ntll , Обычные Блины. Päivällinen: Очищенные Семена Подсолнечника, Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Альтервест Мороженое Вишня в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|