Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 21,79g | Prot: 212,94g | Hh: 218,77g.
Aamiainen: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Добродия Хлопья Овсяные, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Lounas: Людмила Гречка Вареная, Ашан Огурец, Skinless Chicken Breast, Ашан Помидор. Päivällinen: Skinless Chicken Breast, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы, Ашан Помидор. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Organizm238
|