Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 24,80g | Prot: 76,14g | Hh: 210,78g.
Aamiainen: Quaker Gluten Free Oatmeal, Банан, Alta Dena Fat Free Skim Milk. Lounas: G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Swiss Dairy Butter, Картошка Вареная, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Välipalat/Muut: Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|