Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2015
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2787 kcal
|
Rasva: 136,21g | Prot: 155,27g | Hh: 248,44g.
Aamiainen: Ja! Puten-Salami, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Mischkornbrot, Purland Frisches Mett, Kaffee. Lounas: K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, Gebirgsjäger Rostbratwurst. Päivällinen: Mischkornbrot, Kohlrabisuppe, Stockmeyer Krakauer, Banane, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Gut Langenhof Gourmet Hähnchenschenkel-Pfanne. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|