Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2015
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2885 kcal
|
Rasva: 100,26g | Prot: 223,35g | Hh: 273,55g.
Aamiainen: Сибирский деликатес Блинчики с Творогом, Льняное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Pure Protein Casein. Lounas: Черешня, Картошка Печеная, Печень Говяжья Жареная, Кабачки Жареные, Черешня, Куриные Бедрышки (Запеченные), Коричневый Рис. Päivällinen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Клубника. Välipalat/Muut: Pure Protein Casein, Баскин Роббинс Капучино Лайт. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|