Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 57,00g | Prot: 66,80g | Hh: 120,01g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оладьи. Lounas: Золотое Руно Лаваш Бородинский, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Päivällinen: Oldenburger Сыр Сливочный . Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Пятерочка Груша Желтая, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|