Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 31,28g | Prot: 37,22g | Hh: 66,97g.
Aamiainen: Кофе мой. Lounas: Пицца. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|