Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 9,43g | Prot: 12,12g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Кофе мой. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|