|
Я в досвадебном весе ❤️ вот столько я весила примерно 6 лет назад до моих трех беременностей)
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 60,64g | Hh: 191,54g.
Aamiainen: Апельсин, Банан, Viva Nut Курага, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Noyer Смесь Семян для Салата. Lounas: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Соевое Мясо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Теремок Салат Оливье Постный. Päivällinen: Tamaki Соус Ореховый, Редька. Välipalat/Muut: Вкус Детства Шербет. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|