Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2440 kcal
|
Rasva: 66,29g | Prot: 165,76g | Hh: 291,27g.
Aamiainen: Cornetto Integrale, Mandorle. Lounas: Carrefour Cous Cous, Fesa di Tacchino. Päivällinen: Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Esselunga Tartare di Razza Piemontese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patata Arrosto. Välipalat/Muut: Fiorentini Gallette di Mais. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MatteoCek
|