Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 35,66g | Prot: 28,85g | Hh: 94,17g.
Aamiainen: Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Flora Haferflockenkekse, Edeka Studentenfutter , Gurke (mit Schale), Globus Coleslaw , BioBio Roggenvollkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|