Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 54,47g | Prot: 120,21g | Hh: 145,58g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Геркулес Монастырский, Оливковое Масло, Navifood Арахисовая Паста с Сиропом Топинамбура, ВкусВилл Белок. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное, Красная Цена Яйца Куриные С1. Välipalat/Muut: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Navifood Арахисовая Паста с Сиропом Топинамбура. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|