Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 76,25g | Prot: 89,32g | Hh: 175,47g.
Aamiainen: Овсяноблин с Бананом. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Тануки Роллы Филадельфия, Yami Yami Ролл Филадельфия , Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|