Päiväkirja - #ungeschminkt, 30 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1634 kcal Rasva: 59,12g | Prot: 44,95g | Hh: 224,77g.   Aamiainen: Innocent Orange, Karotte & Mango. Lounas: McDonald's Curly Fries, Burger King King Shake Schokogeschmack, Burger King Whopper Beef. lisää...
849 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

38 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.