Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 63,99g | Prot: 42,82g | Hh: 173,75g.
Aamiainen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кабачковая Икра, Binggrae Чипсы Крабовые, Кальве Майонез Легкий, Табрис Курица Отварная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Välipalat/Muut: Молочная Сказка Творожная Масса с Курагой, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roxysity13
|