Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 47,28g | Hh: 109,51g.
Aamiainen: Tim Hortons Coffee Black, Navels Oranges. Lounas: Campbell's Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Caesar Salad with Romaine, Dinner Rolls , Corn, Roast Beef, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Välipalat/Muut: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|