Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 53,00g | Hh: 106,14g.
Aamiainen: ВкусВилл Капучино на Кокосовом Молоке , ВкусВилл Ролл Симфония с Лососем. Päivällinen: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков , Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|