Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 46,43g | Prot: 63,40g | Hh: 52,56g.
Aamiainen: Riera Tostadas Multi Semillas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Manteca, Riera Tostadas 100% Integrales. Lounas: Huevo, Milanesa de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|