Päiväkirja - Rockydixy, 30 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
61,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1071 kcal Rasva: 27,60g | Prot: 49,19g | Hh: 115,67g.   Aamiainen: Thé Noir. Lounas: Salade Verte, Bofrost Pizza Régina. Päivällinen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Salade Verte, Tomates, U Fromage Blanc Nature 0%, Falafels Pois Cassés. lisää...
1887 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rockydixy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.