Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 113,40g | Prot: 84,01g | Hh: 149,01g.
Aamiainen: Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut, Sugar, Cream (Half & Half). Lounas: Great Value French Onion Chip Dip, Potato Chips, Safeway Smoked Turkey Chipotle Sandwich, Potato Chips, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Päivällinen: Taco Meat, Salad Dressing, Egg, Spaghetti, Great Value Homestyle Meatballs, 1% Fat Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|