Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 83,87g | Prot: 45,20g | Hh: 158,36g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Orion Чоко Пай Чокочип. Lounas: Востряково Сало Копченое, Сельдь Соленая, Coffee Point Шарлотка, Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Natur Foods Бананы Вяленые. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|