Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 61,39g | Prot: 60,40g | Hh: 214,59g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный), Невские Берега Графские Развалины . Lounas: Хлеб из Цельной Пшеницы, Уха из Семги. Päivällinen: Вареники с Творогом, Славица Пломбир на Сливках Шоколадный, Азбука Вкуса Пирожок Карельский с Морковью. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|